Purificarsi per ritrovarsi
Scopri come depurare corpo e mente secondo Ildegarda di Bingen: digiuno, rimedi naturali e tempo da dedicare a sé stessi. A ogni cambio di stagione e soprattutto dopo le abbondanti abbuffate natalizie, cosa c’è di meglio di iniziare a depurare l’organismo? Niente tristi privazioni, ma dei semplici rituali per volersi bene, perché si sa: prevenire è […]
Come affrontare il ritorno in città: i consigli di Ildegarda
Secondo molti il nuovo anno non inizia a gennaio, bensì a settembre, quando, dopo la pausa estiva che prevede ritmi più lenti e rilassati, si torna alla frenesia della quotidianità, con tempi più serrati, impegni che riprendono e stress che torna a fare capolino nelle giornate da gestire quasi fossimo funamboli, con l’autunno a far […]
“Della salute dell’intestino” secondo Ildegarda di Bingen
Abbiamo il piacere di riportare in questo post un estratto dell’incontro che si è tenuto lo scorso sabato – 20 luglio 2019 – nell’Officina Medicamentaria Thesaura Naturae di Stresa dal titolo “Della salute dell’intestino” secondo Ildegarda di Bingen: importanza del benessere intestinale per conservare la salute. Cos’è il microbiota intestinale e il suo ruolo nelle intolleranze, […]