Buon Solstizio! 21 giugno 2025
Buon solstizio! Oggi il sole raggiunge il punto di altezza massima nel cielo, dando così origine alla giornata più lunga dell’anno. Durante l’antichità, il solstizio era ritenuto da molte civiltà un momento di grande connessione con l’elemento divino, poiché si pensava che la grande quantità di Luce fosse una diretta manifestazione degli dei: non è […]
Gastrite Calda o Fredda?
Cosa si intende per Gastrite? La gastrite è un’infiammazione acuta o cronica a carico della mucosa dello stomaco che può provocare una serie di sintomi come bruciori, crampi e dolori che possono migliorare o peggiorare dopo i pasti; talvolta sono presenti anche nausea, vomito, eruttazioni e distensione addominale che possono durare anche per più giorni. Con il termine gastrite […]
Cattiva circolazione delle gambe
Che cosa ci racconta di noi? Sono iniziati i primi veri caldi e con questi ritornano, in chi soprattutto ne è predisposto, problemi alla circolazione delle gambe. Le gambe sono il nostro supporto, sostengono il peso del corpo e ci permettono di muoverci, spostarci, procedere.Una buona circolazione delle gambe consente di avere un buon appoggio […]
I capelli: la loro salute di cosa ci parla?
I capelli vengono definiti annessi cutanei e sono costituiti da proteine solide come cheratina e melanina, da ferro, minerali, oligoelementi. Importanti sono zinco, magnesio, rame e selenio. Da sempre considerati un fattore di bellezza sono oggetto di cure da parte di donne e in misura crescente di uomini, sono sottoposti ad attenzione da parte della […]
La cura di primavera di Ildegarda di Bingen
Rimedi naturali di erboristeria di Ildegarda di Bingen – Thesaura Naturae La cura a base di Absinthium elisir è, per eccellenza, la cura depurativa e disintossicante di Ildegarda. Viene chiamata “cura di primavera” perché inizia in questo periodo ma in realtà sarebbe opportuno seguirla da maggio a ottobre come la stessa badessa di Bingen suggerisce. […]
La Galanga
Ingrediente base della cucina e medicina asiatica, la Galanga (Alpinia officinarum Hance) viene descritta da Ildegarda di Bingen come toccasana per numerose patologie, causate dall’accumulo di muco e flegma. Dice Ildegarda: “La galanga è completamente calda. Non contiene alcuna freddezza ed ha un grande potere. Una persona con febbre alta beva della galanga in polvere, […]
“Della salute dell’intestino” secondo Ildegarda di Bingen
Abbiamo il piacere di riportare in questo post un estratto dell’incontro che si è tenuto lo scorso sabato – 20 luglio 2019 – nell’Officina Medicamentaria Thesaura Naturae di Stresa dal titolo “Della salute dell’intestino” secondo Ildegarda di Bingen: importanza del benessere intestinale per conservare la salute. Cos’è il microbiota intestinale e il suo ruolo nelle intolleranze, […]
La dietetica d’Ildegarda – la dieta d’Estate
Le temperature elevate di queste settimane dichiarano a gran voce l’arrivo dell’estate e portano spesso cambiamenti alla nostra routine quotidiana, anche alimentare. Ma che cosa è preferibile mangiare in estate, quale dieta è consigliabile seguire con il caldo estivo? Ci sono degli alimenti da preferire quando fa davvero caldo e altri da evitare? Il regime alimentare e le […]
Le sottigliezze della natura: gli elisir di pietre
Durante il Solstizio d’Estate e la Festa di San Giovanni, le tradizioni antiche celebravano l’incontro fra il Sole (il fuoco) e la Luna (l’acqua). In particolare l’acqua, sotto forma di rugiada, assumeva durante queste festività un ruolo di notevole importanza: si credeva infatti che la rugiada che si formava nella notte fra il 23 e il 24 Giugno avesse la […]