I consigli di Ildegarda per dicembre: come ridurre gli effetti di feste, viaggi e cenoni

Consigli per un dicembre più equilibrato Dicembre è il mese che apre l’inverno, una stagione che invita naturalmente al rallentamento, alla conservazione delle energie e alla preparazione silenziosa della rinascita primaverile. Secondo Ildegarda di Bingen, l’inverno corrisponde simbolicamente alla vecchiaia, fase in cui l’essere umano, stanco, si raccoglie, trattiene il calore e rivolge l’attenzione solo […]